Description KURNOOL SONA MASOORI RIS – 5 kg Ingredienser:100 % ris (Sona Masoori) Oprindelse: Indien Næringsdeklaration Pr. 100 g ukogt ris Næringsstof Mængde Energi 356 kcal / 1491 kJ Fedt 0,5 g – heraf mættet fedt 0 g Kulhydrater 78 g – heraf sukkerarter 0 g Protein 7 g Fiber 1 g Salt 0 g Referenceindtag (RI) for en gennemsnitlig voksen (8400 kJ / 2000 kcal) Tilberedningsmetode �� Traditionel kogning: Skyl risene grundigt. Læg i blød i 15–20 minutter (valgfrit, giver bedre resultat). Brug forholdet 1 del ris : 2–2,5 dele vand. Bring i kog, skru ned for varmen og lad simre i ca. 15 minutter, indtil vandet er absorberet. Lad hvile tildækket i yderligere 5 minutter, og løs risene med en gaffel. �� Mikrobølgeovn: Skyl risene. Kom 1 kop ris og 2,5 kop vand i en mikrobølgeegnet skål. Tildæk og varm ved høj effekt i 15 minutter. Lad hvile før servering.
